＝　漢方情報　＝

　”かぜ”の季節と言う事で風邪症状の時に用いる漢方を一部紹介致します。

　風邪の症状の時に西洋学では解熱鎮痛薬（バッファリンなど）や鼻水止め（ストナリニ・コンタック）、咳止め（トニン咳止め）や総合感冒薬（ストナジェルカプセル・ベンザエース・ルルＡ・パブロンＳ）を用いたりしますが、一般に風邪薬の場合、胃腸を荒らしたり、眠くなったりすることがあります。胃腸の弱い方は、風邪薬を服用して、食欲がなくなった経験がおありだと思います。ところが漢方の場合、胃腸を荒らしたり、眠くなったりする事が殆どありません。しかも漢方自体に免疫力を高め、弱った体力を回復させる作用があります。

ー　風邪の漢方的捉え方　ー

　漢方では病気の原因として病邪（病原体）と考えています。その病邪が体の外から侵入してくる為に生じる病気を外感病とし、風邪を外感病の範疇に入れています。この病因は、現代で言うウイルス、細菌学とは規定せずに主に『風・寒・暑・湿・燥・火』などの環境因子と考えます。

　風邪が外部から寒（邪）が侵入して起こった場合『傷寒』と名付け、この場合、体表での悪寒が特徴です。逆に、温熱（邪）が侵入して起こった場合、熱函が強いのが特徴です。この２つの風邪は下の様に特徴づけられます。

• 体表部に寒気や関節痛のある風邪
• 傷寒（感冒ともいう）
• 体表部から侵入

• 咽傷を伴う風邪
• 温病とも言う
• 口、鼻から侵入

＝　漢方の利用の仕方ご存知ですか？　＝

　漢方が良いからといって、なんでもかんでも漢方で、と考えるのは間違いです。漢方にもまた、得手と不得手があるからです。外科的疾患の様なものは、漢方では、だいたいにおいて不得手であり、痩せすぎや肥満といった体質的傾向が強い病気とか頭痛もち、肩凝り、のぼせ症、などといった原因がまだ充分に解っていない疾患とか、慢性関節リウマチ、喘息、慢性肝炎、慢性腎炎などといったいわゆる難病に属する病気には、漢方の方がどちらかというと得手なのです。漢方は、漢方的な診断で病気を見て、漢方的な使い方で薬を使って始めて漢方も生きて来ます。

　漢方には、咳の薬とか尿の蛋白をとる薬とか、高血圧の薬とかがあって、その薬の名前さえ知っていれば、すぐに使えると思っている人が多いものです。例えば、感冒には、葛根湯、胃が悪ければ、平胃散といった具合です。

これは、実のところ西洋学のアスピリン（解熱鎮痛剤）の代わりに葛根湯を使うまでで、使い方は西洋医学的な常識に従っているだけで、決して漢方的ではないのです。感冒の場合、葛根湯を飲んで効く場合もありますが、効かない場合もあります。漢方的な診断でもって「証」（体質）を決定し、どの漢方を使ったらいいのか選ばなくてはなりません。従って、感冒一つとっても症状の変化に応じて漢方の種類も時々刻々と変わって行きます。ここに、漢方の、きめ細かな治療の特徴があるものと思えます。西洋医学と違って、二千数百年にできあがった漢方は、自然治癒力を高めて、正常な状態に戻して病気を治していきます。

　漢方と西洋薬を上手に利用して、健康な日常生活を送りましょう。

　中医学では、人体の働きは気・血・水の三つの要素でバランスよく維持されているという考え方があります。人体の中に、気・血・水が巡っていて、そのスムーズな運行が障害された時、病気が生じます。

気・血・水が不足したり、そのめぐりが滞ったり、逆行したりすると病気となります。

　気とは、目には見えない体の中を流れているエネルギーをいい、血は血液、水は血以外の体液をさします。気・血・水の主な異常には次の様なものがあります。

「気虚」　：　元気がなく、活動が低下している状態。

「気鬱」　：　気のめぐりが障害されて、食欲がない、胸焼け、腹部膨満感、腹痛などの症状がみられる状態。

「気逆」　：　気の逆流によって生じる状態。上半身は熱いのに、下半身は冷える。動悸、嘔吐、腹痛などの症状が見られる状態。

「瘀血」　：　血のめぐりが悪くなった状態。目の下のくま、皮膚や唇、歯肉、舌などが暗紫色になったり、月経困難や異常。

「水毒」　：　水の流れが障害される為に、生じる症状で浮腫、発汗異常、嘔吐、下痢、便秘、めまい、頭痛など。

気・血・水の異常を是正する漢方薬を、駆瘀血剤、理気剤・駆水剤といっています。

気・血・水の異常と代表的な漢方薬

＝　女性と漢方（血の道症）　＝

　漢方では、婦人病の疾患を主に「瘀血」によるものとしてとらえます。「瘀血」は漢方の原因論「気・血・水」の中の「血」の異常のことをいいます。以前は、瘀血を「古典」とか「滞った血」と言っていましたが、現在では末梢の微小毛細血管の循環障害や、それによって起こるさまざまな変化によるものと考えられます。

　主な原因は、ストレス、冷え、外傷や打撲、飲酒など必ずしも女性だけに限られるわけではありませんが、毎月の生理によって血液循環に変調が起こりやすいため女性に多い病態といえます。

●瘀血による代表的な症状

日常的には、その徴候は①肌が褐色に黒ずんできたり、色素沈着が多くなる。②静脈瘤ができやすく唇や舌の色が濃い紫色になる。症状として①頭痛、肩凝り　②冷え、のぼせ　③生理痛、生理不順　④もの忘れがひどくなる　⑤不眠症、不妊症　⑥肌荒れ、しみ、にきび　⑦あざができゃすい　⑧出血しやすい（鼻血、子宮出血、目の充血、歯茎の出血）などがあります。

　肩が凝る、頭痛が激しい、便秘がちであるといった症状を瘀血としてとらえ、漢方でいう血の道の薬を服用するとによって、こういった症状を改善し、根治的に治すことも可能です。

　「瘀血」に使う薬には、虚症の人（体のもともと丈夫でない人）には当帰芍薬散、実証の人（体のもともと丈夫な人）には、桂枝茯苓丸や桃核承気湯を用いたりします。肩凝り、生理痛、便秘症といった症状を東洋医学的に「瘀血」として考え、対処するのも西洋医学とは違ったトータルな見方ではないでしょうか。むちうち症、打撲でこまっている方はいませんか？今回説明しました「瘀血」をとる薬を症状の発現とともに服用すれば回復が早くなります。西洋医学ではこういった薬はありません。

 ＝　女性と漢方（頭痛薬）　＝

　漢方にとって冷え症、生理痛、頭痛、更年期障害の治療はお得意の分野であることが知られています。薬局に”生理痛が激しいのですが””頭痛がひどくて””肩が凝ってしかたがないんですがー”こういった女性特有の訴えでお薬を買いに来られる方が少なくありません。でも、今まで鎮痛剤（バッファリン、ナロンエース、イブA、ノーシン）を買われていたようで、そのような一時しのぎの薬を指名されて求めに来られる方が少なくありません。

　当店に初めて来られた方には、すこし厳しいようですが、”鎮痛剤をこれからずーと服用されますか？”と問いかけます。"鎮痛剤はあくまでも対症療法のお薬ですので、その場はしのげますが、しだいに効き目も悪くなり胃が荒れてきますよ”とアドバイスしています。こんな時こそ、漢方薬が強い味方になってくれます。病気からくる頭痛はその病気を治すことが先決ですが、他に病気がなく頭痛だけといった場合がきわめて多いようです。常習頭痛、偏頭痛というのがこの部類です。西洋薬は痛みを抑える働きは速攻的ですが、根本から治療する力はなく「頭痛もち」の人は肌身はなさず薬を持ち歩くことになるようです。

　漢方では体質や症状にぴったりの漢方さえ見つかれば根治させることが出来ます。胃腸があまり強くなく、やせ形で、顔色の悪い方で頭痛もちの方には、桂枝人参湯が効くことがあります。胃弱に使う人参湯に桂枝を加えた漢方です。本来は胃薬ですが、頭痛にも効くところが漢方の良さでしょうか。

　頭痛の激しいタイプで、冷え症で体が弱く、吐気を伴う場合には呉茱萸湯という漢方がよく効くことがあります。頭痛がおさまるだけでなく、二度と起こらなくなるのが殆どです。非常に苦い薬ですが、この漢方の合う方には不思議と苦さを余り感じません。

＝　未病と八味地黄丸　＝

　未病とは、現代の予防とは異なる漢方独特の考え方です。漢方の古典「金匱要略」の冒頭には、「上工は未病治す」と記されています。未だおこってない病気を未然に治すのが名医（上工）とされ、東洋医学の考え方の根本になっています。

　「八味地黄丸」における未病とは、老化現象の初期的段階を指します。目のかすみ・夜間尿などの症状があらわれはじめ、検査をしても異常は認められないという段階の老化に「八味地黄丸」を使用します。今あらわれている老化に伴う諸症状を改善するのは勿論、長期的展望にたってこれから起こる症状を未然に防ぐという役目を持っています。この「八味地黄丸」は「腎気丸」の別名があるように、昔から”腎虚”に対して用いられてきました。漢方でいう腎は前回の話で少しふれたように、現代医学で言う腎臓だけではなく、副腎、膀胱、生殖器他を含めた総称です。腎虚とは、その腎の働きが低下した状態という漢方の用語です。症状としては、次のようなものです。

　「八味地黄丸」は腎の働きを良くする「地黄」を主薬に山薬、山茱萸、沢瀉、茯苓、牡丹皮、桂枝。附子の生薬が配合されています。新陳代謝を高め、中年以降の保険薬として効果があります。

　「下半身や四肢の冷え」「寒がり」「夜間尿」「性欲減退」「目のかすみ」などの症状には良いでしょう。ただし、のぼせるタイプの方やもともと手足のほてる方は「腎虚」でも、「腎陰虚」ですので、「六味地黄丸」（八味地黄丸から附子と桂枝を除いたもの）の方が合うでしょう。子供の発育促進にこの「六味地黄丸」をカルシウム剤と一緒に用いる事もあります。

　「八味地黄丸」を服用して胃腸の具合の悪くなる方は、蜂蜜や少量のお酒と一緒に服用すると胃のもたれが軽減します。一度お試し下さい。

= 研究会　こぼれ話　＝

代表的な風邪薬として知られる葛根湯の主成分である葛根（マメ科カツクズの根）の話です。

「葛根」のはなし

葛家の根として生きている思いを託す

　山中に薬草採りの老人が住んでいました。ある日、14、5歳の少年が息せききって走ってきました。「そんな真っ青な顔をしてどうしたのだい」と老人が訊ねると・・・、「助けて下さい。追手が私を殺そうとしています」「誰がお前を殺そうというのだ」「私は山の麓の葛家の息子ですが、悪い大臣がいて、私の父が謀叛を起こそうとしていると皇帝に上奏したのです。それを信じて皇帝は皆殺しにせよと命じたのです。父は言いました。お前は葛家の一人息子だ。早く逃げろ、葛家を絶やすでないぞ、と。助けて下さい」

　葛家は忠臣として知られていました。老人は少年を裏山に連れて行き、誰にも知られていない岩穴に隠しました。追手は丸3日探しましたが、少年を見つけ出す事が出来ず、山を下りて行きました。どこにも行く当てのない少年は老人と一緒に住む様になり、毎日、山へ薬草を採りに行きました。

　　老人は、ある草の根をよく採取していました。それは発熱、口の渇き、下痢などによく効きました。

　やがて老人は亡くなり、一人前の薬草採りになった少年は草の根で沢山の病人を治していました。

　ある時、草の根の名前を聞かれました。名前がなかったので、一瞬、戸惑ったものの、自分の身の上にヒントを得て、”葛根”と答えました。

　葛根とは、葛家の一族は斬罪になったものの、自分一人が、葛家の根として生存しているという思いを込めて名付けたのでした。

ワカマツ等に配合され、お腹の薬として知られているカンゾウ（マメ科）の話です。

　鎮咳や解毒作用も有名です。

「甘草」のはなし

かまどにくべる干し草が薬に

　ある村に年配の医者がいました。ある時、よその村に往診に出かけ、しばらく家を留守にしました。その間、村人では病人が次々に出た為、村人は医者の帰りを待ち焦がれていました。しかし、なかなか帰ってこないので、　医者の奥さんは気が気ではありませんでした。

　かまどにくげる為に、お勝手に積んでいた干し草を、ふと手に取って嚙んでみると、甘味がありました。　これを気休めに薬の代わりにあげてみよう、害にはなるまい、と干し草を刻んで紙に包み、病人に渡して言いました。「これは先生が置いていった薬じゃ、煎じて飲みなされ」。

何人もの病人がそれを煎じて飲んだところ、病人はすっかりよくなりました。数日後、医者が帰ると病人が治った村人が薬代を持ってきました。「はて薬代、わしは薬など出していないが」

　医者は呆気に取られていると、「先生が置いていった薬を奥様が下さったんです」

　患者が帰るのを待って奥さんは、事情を話すと医者は驚いて言いました。「その干し草が病気を治したとしても同じ病気ではなかっただろうし、不思議なものだ」

　翌日、病人が治った人達を診察すると胃の悪い人、咳が出て痰の切れなかった人、できものの人など、どの患者も治っていました。

　医者はこの干し草は気を補い、胃を整え、のぼせを除いて毒を下す事を知り、色々な病気を治しました。その後、その干し草は甘いので、甘草と呼ばれました。

＝　 「黄耆」のはなし　人の名前が生薬名に　＝

　黄耆はそもそも人名で、薬草採りの若者の名前でした。その若者は貧しくて医者にかかれない人達の為に薬草を採ってきては病気を治していました。

　しかし、お金持ちにはそうした親切な施しをしなかったので、ある金持ちが立腹し、若者を捕まえて散々殴ったあげく、役所に突き出したのです。

　若者は牢屋に入れられ、幽閉の身になってしまいました。

　そんなある時、牢屋の役人の一人息子が重病にかかりました。そこで、若者はこっそりと牢屋から出してもらい、薬草を採ってきて、役人の息子に服用させたところ、重い病気は快癒したのです。

役人は可愛い息子を救ってくれた若者に感謝し、密かに逃がして恩に報いました。

　牢屋から出た若者は揚子江の南の方へ逃げ延び、その地で以前の様に貧しい人々の病気を治してあげていました。お金は取らず、御飯を御馳走になるだけだったので、皆に大層慕われました。

　人々は若者の為に家を建て、耕す土地も与えました。その土地に、若者は薬草を植え、病人の為に尽くしていましたが、ある夜急死したのです。　若者の死を知り、誰もが悲しみにくれました。そして若者をいつまでも偲ぶ為に、その名前・黄耆に因み、若者が良く持ちいていた薬草を「黄耆」と名付けました。

=　美しくなる為の漢方薬　＝

　日本で美容に関する記録があらわれたのは、「医心方」と言う全３０巻の医学書に書かれているのが最初の様です。この本は藤原氏全盛の平安時代、花山天皇が即位いた９８４年に出来たもので、日本最古の医学書であります。この医学書の中の「美色方」に色々の美容法が記されています。飲み薬だけではなく、現代で言うクリームも間違いなくきちんとありました。勿論「医心方」にあるクリームは、合成薬品の入っていない純粋天然クリームでした。

　さて、本題の漢方薬に移りましょう。美容に良い、美しくなれる漢方薬は何でしょうと言われた場合、一番良く利用されるのが桂枝茯苓丸と言う漢方薬です。シミ、ニキビ、肌荒れ、いぼ、しもやけ、美顔に用いられる数々の漢方薬でもっとも共通して用いられるのがこの薬です。

　勿論、漢方薬は○○○と言う病名があって使用されるのではなく、その方の体質（証）に適したものが利用されて初めて効果が顕れますので、この漢方薬が良かったから、貴方も飲んで見たら、、、な訳にはまいりません。そこが、東洋医学の面白いところでもあるし、きめ細かに患者に合わせたお薬が決定される特徴が出て来る訳です。

　以前、漢方の話をさせて頂いた時に「瘀血」というものの説明をしました。西洋医学にない東洋医学独自の概念です。桂枝茯苓丸はこの「瘀血」症状を改善する代表的な薬です。他にも「瘀血」を取る漢方に「桃核承気湯」「通導散」「疎経活血湯」「女神散」「加味逍遙散」「温清飲」「四物湯」「当帰芍薬散」などがあります。

　桂枝茯苓丸は一般的に次の様な症状の時に用いられます。比較的体力があり、便秘がち、手足が冷えのぼせるタイプ、めまい、肩凝り、生理痛、頭痛、下腹の張り・疼痛、、、。ヨクイニン（はとむぎ）と一緒に服用すれば、利尿効果も高く肌もきれいになっていくはずです。でも基本となるのはあくまでも、ストレスを溜めない、十分な睡眠、バランスの良い食事、適度な刺激と運動です。不摂生をしながら、美しくなりたいなんてのはもってのほかです。まずは日常生活の改善と体に適した漢方薬で試されてはいかがでしょうか？ヨクイニンをベースにしながら、「四物湯」「当帰芍薬散」「桂枝茯苓丸」「加味逍遙散」などから選択されると無難でしょう。又こう言った漢方薬は不定愁訴の改善にも有効ですので、更年期でどうも体調が思わしくない方にもお薦め出来ます。

=　 漢方Ｑ＆Ａ　＝

 Ｑ：漢方薬は西洋薬に比べて副作用が少ないといいますが、本当ですか。又、どんな時に副作用がでるのですか。

 A:漢方薬は、一般に薬効（効き目）が穏やかなものが多い事から、副作用がない、副作用が少ないと思われている人がいる様ですが、これは大きな間違いです。薬である限り、どの様な薬にも薬効があるのと同時に副作用があります。
　漢方薬も、その薬が適応する体質、症状などが規定されています。（これを「証」と言います）から、それに合った用い方をしないと副作用が起こる場合があります。しかし、比較的重度な副作用は少ないと言われています。只、薬の種類によって、又人によって副作用の発生頻度や種類、程度は異なってきます。
　一般的な副作用として次の様なものがあります。
●胃腸障害（むかつき、食欲不振、下痢など）
●発疹、発赤、かゆみ
●むくみ
●動悸、息切れ
●血圧上昇
●頭痛・・・等。

漢方コラム
=　当然、帰るべき所ー当帰芍薬散ー　=
冷え性の花嫁
　女性薬の代表的な処方として知られる当帰芍薬散は、読んで字の如く、当帰と芍薬が主剤となって構成されています。
　”立てば芍薬、坐れば牡丹、歩く姿は百合の花”これは美人を形容する言葉ですが、芍薬の花の美しさは確かに美人を連想させます。当帰にも女性薬ならではの面白いエピソードがあります。
　その昔、冷え症で、貧血気味の花嫁がいました。足腰がとても冷たく、生理も不順でした。
　そんな体質のせいか、子宝に恵まれず、夫にも冷遇されたので、花嫁は失意のうちに実家へ帰りました。
　是非、赤ちゃんを欲しいと思った花嫁は、村の長老に相談してみました。すると、長老は山に生えている薬草を教えてくれました。さっそく、それを煎じて飲んでみると、身体が温まり冷え症が良くなったので、喜んで嫁ぎ先に帰りました。ほどなくして子宝を授かりました。
　夫を思う妻が、”当然、帰るべき所は戻った”と言うことから当帰と名付けられました。 

＝　漢方風邪薬　＝
　風邪薬を服用して頭がボーッとなったり、眠くなったりして仕事にならなかった。胃が荒れて食欲がなくなった。こんな経験はありませんか？
　鼻水を止める作用のある抗ヒスタミン剤は価格も安くとても良い薬なのですが、喉が渇いたり、眠くなったりする作用があります。喉の炎症を抑えたり熱を下げる作用のある解熱鎮痛剤や消炎鎮痛剤は特別胃の丈夫な方以外では胃を荒らす事が多い薬です。
　受験期を控えた子供さんの場合、薬を服用する事で勉強にならないどころか、試験中に十分な力が発揮出来ないのでは困ってしまいます。こんな時に役立つのが漢方風邪薬ではないでしょうか？
　胃の弱い方や眠くなって困る方、車の運転をされる方等にはうってつけです。特別に漢方風邪薬と言う名前の薬がある訳ではありませんが、風邪症状の時に比較的良く利用される漢方薬の事を言います。
　良く知られた漢方薬が葛根湯（カッコントウ）です。
　風邪の引き初めで、比較的体力のある方、しかも背中から首筋にかけて悪寒やこりのある方に利用される薬です。汗が出ていない事を目標に、体を暖めて発刊を促し風邪症状を取り去ります。この漢方薬を暖かいお湯で服用する事で効果を高めます。冷たい水や冷えたドリンクで服用されても十分な効果は期待出来ません。葛根湯の成分に麻黄と言う生薬が配合されています。西洋薬であれば眠くなるところが、こん麻黄のおかげで目がパッチリと覚めてきます。勉強で疲れた時には葛根湯の一服でも薦められてはいかかでしょうか？
　心臓の弱い方の場合、葛根湯を服用して胸がドキドキする事があります。所謂動悸が生じる事があります。心臓病のある方は御注意されて下さい。
　葛根湯は風邪の初期症状に用いられるばかりでなく、肩凝りや頭痛にも利用されます。肩凝りの場合は首筋から頭部にかけて縦にそって症状がある場合に効果的です。
　同じ様な初期症状で特に節々の痛みが強い時には麻黄湯（マオウトウ）と言う薬が節々の痛みを取り除いてくれます。
　体力のない方や妊娠されている方には桂枝湯（ケイシトウ）が利用されます。桂枝湯の場合、汗が少し出ている場合を目標にして利用されます。葛根湯の場合は逆です。
　水鼻や湿っぽい咳が出る場合は小青竜湯（ショウセイリュウトウ）と言う薬が用いられます。アレルギー性鼻炎で水鼻が出ている時にも利用されます。東洋医学で言う水毒（水の代謝の悪い状態）を改善してくれます。服用するとすっぱい味のする漢方薬です。葛根湯と同様に体を暖める作用があります。心臓病の方は御注意下さい。
　体力のない方や御年配の方には麻黄附子細辛湯（マオウブシサイシントウ）や真武湯（シンブトウ）等があります。
　風邪がこじれたり抗生物質が長く服用出来ない場合には柴胡桂枝湯（サイコケイシトウ）や小柴胡湯（ショウサイコトウ）、柴胡桂枝乾姜湯（サイコケイシカンキョウトウ）等が東洋医学的診断の基で選択されます。
　乾いた咳が続く様な時には麦門冬湯（バクモンドウトウ）が利用されます。体に潤いを与え痰の切れを良くし咳を静めます。比較的よく利用される漢方薬について列挙しました。風邪の初期だから葛根湯とは限りません。その時の症状や体力に合わせて方剤（漢方の薬）が選ばれます。
　高熱が続く場合や基礎疾患として糖尿病のある方等では、漢方薬だけではなく抗生物質等が使用される必要があります。こう言った場合にはお近くの医療機関で受診されて下さい。

＝　アレルギー性鼻炎に用いられる漢方薬について　＝